La menopausia no llega de golpe: las señales que pueden aparecer 10 años antes de última regla
Esa sensación de tener la cabeza menos despejada, sofocos que van y vienen, noches de insomnio, cambios de humor… Los cambios hormonales que se producen pueden ser irregulares y no siempre es fácil relacionarlos con la menopausia
Hay temporadas en las que duermes peor, estás más irritable de lo habitual o notas que te cuesta concentrarte. Después, sin hacer nada especial, todo parece volver a su sitio. Hasta que unas semanas o unos meses más tarde vuelve a ocurrir. Y quizá ni siquiera se te pase por ... + leer más
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