¿Por qué nos cuesta tanto volver a leer? 7 trucos para recuperar el hábito
Empezamos un libro con ganas, leemos unas páginas y, unos días después, vuelve a quedarse olvidado en la mesilla. Recuperar el hábito de lectura puede resultar más difícil de lo que parece, especialmente cuando estamos acostumbrados a pasar buena parte del tiempo saltando de una pantalla a otra. Pero no hace falta proponerse leer un libro a la semana ni obligarse a terminar novelas que no nos enganchan. A veces basta con volver a hacerle un hueco pequeño y agradable a la lectura.
1. Empieza con solo 10 minutosUno de los errores más habituales es ponerse objetivos demasiado ambiciosos. Si llevas meses sin leer, proponerte una hora diaria puede hacer que el hábito se convierta rápidamente en una obligación.Empieza con 10 o 15 minutos al día. Lo importante al principio no es la ... + leer más
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