¿Te das cuenta de que tienes estrés?
Nuevas investigaciones señalan que la contaminación provocada por el humo de los coches y las fábricas se asocia con el aumento de la ansiedad que afecta a más de un 15% de la población mundial. Y es algo con lo que convives todos los días si vives en una ciudad de tamaño medio. No es el único factor desencadenante, ni siquiera coinciden los síntomas… pero vivimos sometidos a demasiada tensión que acaba pasando factura.
Estamos acostumbrados a vivir demasiado rápido, a no ocuparnos de nosotros, a acabar todas las tareas y todo ello sin parar ni recargar nuestro organismo y liberar la tensión que se acumula. Llega un momento en que la situación se descontrola y aparecen síntomas asociados al estrés que ya conoces. Los ... + leer más
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