7 Consejos para salir a la montaña en bicicleta en verano

Con la llegada del verano, muchos aficionados al ciclismo aprovechan las temperaturas cálidas y los días soleados para disfrutar de rutas en bicicleta por la montaña. + leer más

Familias entrenadas...¡familias unidas!

Incorporar el deporte a las rutinas de un niño es más fácil de lo que se cree. ¿El secreto? Entrenar en familia con ellos desde pequeños. El lema es "Familias entrenadas, familias unidas" Así se vive y constata en los centros David Lloyd. + leer más

Logra tu propósito de estar en forma. Lapso Studios te ayuda

Si en tu lista de propósitos de año nuevo estaba el estar en forma, pero todavía no te has puesto a ello, por aquello de las fiestas, las rebajas y demás, toma nota de la propuesta de Lapso Studios. Te la contamos. + leer más

5 razones para ir a Canarias en autocaravana  

La diversidad de paisajes de Tenerife, el paisaje lunar de Lanzarote, las extensas playas de Fuerteventura: en las islas Canarias hay paisajes para todos los gustos durante una escapada en autocaravana o camper. Si buscas escapar del invierno y vivir una aventura en autocaravana, las islas Canarias son el destino ideal.  + leer más

Alice Austen, la fotógrafa que desafió la moral victoriana

`Alice Austen. Deshacer el género´ se podrá visitar en el Museo del Romanticismo, hasta el 3 de septiembre. La selección de imágenes de la fotógrafa estadounidense desafía los roles de género de finales del siglo XIX, inmortalizando su entorno más íntimo o el deporte femenino + leer más

7 ventajas de hacer deporte

La actividad deportiva más recomendable es la aeróbica: correr, nadar y andar en bicicleta, por ejemplo, realizada a una intensidad que el cuerpo tolere sin forzar demasiado. Este entrenamiento produce una serie de adaptaciones a nivel cardiovascular, respiratorio, muscular, metabólico, digestivo, etc. muy beneficiosas para el organismo. + leer más