Tomar limón aporta muchos beneficios a tu organismo
Frecuentes en la nevera de nuestras casas como ambientador de la zona en la que se encuentre (normalmente cortado en la puerta de la nevera), deberíamos utilizarlo mucho más de lo que lo hacemos. Su consumo es muy recomendable por sus propiedades desintoxicantes y depurativas a nivel general. Además, es un buen sustituto de la sal o el vinagre y está indicado en pacientes con diabetes o hipertensión en vez de los endulzantes y de la sal. Si no lo consumes habitualmente, introdúcelo en tu dieta porque combina con casi todo y es una fuente de vitaminas muy importante.
Botánicamente se denomina Citrus limon y pertenece a la familia de las rutáceas. Es un árbol con hojas acabadas en punta y cuyo fruto comestible es de color amarillo. Se puede encontrar como árbol frutal en cultivos específicos, en los jardines como adorno o en las fincas, porque es muy ... + leer más
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