5 tips para disfrutar de una buena salud oral este verano

En los últimos días hemos podido comprobar como los termómetros subían, cediendo el turno al verano. Los días parecen tener más horas y la alegría se abre paso para quienes ya piensan en qué harán durante las vacaciones. + leer más

Cómo limpiarte los dientes sino tienes a mano tu cepillo

El verano ha llegado y, con él, las tan esperadas vacaciones, viajes y escapadas que rompen con la rutina diaria. Sin embargo, hay una rutina que no debemos abandonar: el cuidado de nuestra salud bucodental. Mantener una buena higiene dental durante el verano puede parecer complicado, pero con algunos consejos prácticos, es totalmente factible. + leer más

9 de cada 10 españoles saldrán de vacaciones este verano

Las vacaciones estivales durarán una media de 14 días y tendrán la playa como destino principal (54%), seguido de viajar por Europa (27%) y la montaña (23%). Los 903€ de media por persona es lo que gastarán los españoles en sus vacaciones estivales este año, un 23% menos que en 2023. La mayor parte del presupuesto se destinará a alojamiento (339€), seguido de ocio (269 €), transportes (165€) y otros gastos (130€). + leer más

Por qué es importante una revisión dental después de las vacaciones

Las vacaciones de verano son una época de descanso y desconexión, pero también pueden ser un periodo en el que se descuida la rutina de cuidado bucodental. El cambio de hábitos, la indulgencia en alimentos y bebidas azucaradas, y la relajación en las rutinas diarias pueden tener un impacto negativo en la salud oral. + leer más

Cuida tus ojos en verano 

El verano invita a disfrutar de los días más largos, el buen tiempo y las actividades al aire libre. Sin embargo, el relax propio de la época estival hace que, en algunas ocasiones, descuidemos nuestra salud visual en vacaciones. + leer más

4 tips para mantener tu régimen en vacaciones

Disfrutar las vacaciones y mantener una dieta de adelgazamiento no tiene que ser incompatible, pero no resulta apetecible. No es el mejor momento para empezarla porque supone una serie de restricciones que no te permitirán disfrutar sin limitaciones. Las personas que deben seguir indicaciones pautadas por su médico para tratar patologías asociadas a la alimentación o en la que actúa como coadyuvante no pueden alterarlas. Mantener unos hábitos saludables y disfrutar de tus vacaciones resulta compatible si lo planificas bien. Selecciona tus preferencias, adáptate a la situación que estás viviendo y disfruta el momento. + leer más