7 ideas para disfrutar las vacaciones escolares

Ha llegado junio y el curso se está acabando. Este final del curso escolar genera ansiedad en las familias pues supone un gran cambio en la vida de todos los miembros que las componen. En muchos centros escolares se ha iniciado la reducción de jornada que anticipa el fin de las clases y que los niños estarán en casa todo el día. Esta situación supone un cambio radical para todos ya que los niños se encuentran con mucho tiempo libre y, normalmente, no saben qué hacer. Se recomienda animarlos a realizar actividades al aire libre y establecer nuevas relaciones. + leer más

Familias entrenadas...¡familias unidas!

Incorporar el deporte a las rutinas de un niño es más fácil de lo que se cree. ¿El secreto? Entrenar en familia con ellos desde pequeños. El lema es "Familias entrenadas, familias unidas" Así se vive y constata en los centros David Lloyd. + leer más

3 recomendaciones para reducir el ruido 

Estamos sometidos a una gran cantidad de ruido que produce alteraciones en nuestro organismo, aunque no solemos darnos cuenta de ello. El ruido se considera un contaminante silencioso. Además, la prolongada exposición a ruidos de alta intensidad es uno de los principales factores asociados a la pérdida auditiva. Los generadores de ruido son muchos y variados. El sonido de un claxon, las obras en la calle, los gritos de las personas o los electrodomésticos, por ejemplo, son ruidos a los que estamos sometidos y soportamos cada día. Prevenir su efecto es fundamental. + leer más

Tratamientos de fertilidad: cómo apoyar a tu pareja

La infertilidad se ha convertido en un problema cada vez más frecuente, y es que todos conocemos a alguna pareja que se está enfrentando a ello. Generalmente, el embarazo se presenta como un momento idílico, y cuando las cosas no suceden como se esperaba y llegan las dificultades para lograrlo, aparecen los miedos ante la incertidumbre o lo desconocido. Y llegado este momento, la montaña rusa de emociones pueden terminar pasando factura a la relación de pareja o a su entorno más cercano. + leer más

5 beneficios de jugar al aire libre

En la era en la que nos encontramos, donde predominan el uso de las pantallas, el exceso de actividades extraescolares, y en ocasiones, los miedos que los padres volcamos en nuestros hijos, se ven reducidas las oportunidades de que los niños salgan al aire libre a jugar.  + leer más

Vuelta al cole: el momento ideal para cuidar de la salud bucodental 

Después de un verano en el que grandes y niños perdemos nuestra rutina diaria, septiembre siempre es el mes ideal para retomarla. Así, tal y como recomiendan los profesionales, la vuelta al cole es la excusa perfecta para recuperar buenos hábitos o para incluir nuevos en las rutinas diarias de los más pequeños, sin olvidarnos del cuidado de sus dientes. + leer más