¿No tienes tiempo? Silken te propone una sabrosa solución
Se trata de sus barritas, cuyo práctico formato las convierte en una buena opción cuando llegan las prisas. Además, existe un amplio abanico de sabores y contienen los nutrientes necesarios para que, con dos de ellas, puedas sustituir una comida.
Viajes de negocios, una larga agenda de reuniones, horas y horas de compaginar multitud de tareas… el ritmo laboral de hoy en día implica que en la mayor parte de jornadas se repita un denominador común: la falta de tiempo. Esta estresante cadencia repercute en numerosas consecuencias que afectan a ... + leer más
Artículos relacionados
Qué desayunar según tu estilo de vida
No importa si eres de los que madrugan, van con prisas o no tienen hambre al despertar: ya sea temprano, tarde o exprés lo importante es elegir bien los alimentos para empezar el día con energía y sin remordimientos. + leer más
Ideas de desayunos saludables
No importa si eres de los que madrugan, van con prisas o no tienen hambre al despertar: ya sea temprano, tarde o exprés lo importante es elegir bien los alimentos para empezar el día con energía y sin remordimientos. "Un desayuno saludable debe adaptarse a tu rutina sin renunciar al equilibrio nutricional" nos recuerda la Dra. María José Crispín, nutricionista, quien nos da las pautas de cómo debe ser esta comida. + leer más
Convierte la rutina de lavarse los dientes en algo divertido para tus hijos
El cepillado de los dientes puede resultar una tarea tediosa para los más pequeños. Por ello, convertir esta rutina en un juego puede hacer que disfruten más de este momento y lo asuman con más ganas. + leer más
¿Te apetece algo dulce? Prueba estos postres sin una pizca de azúcar
Emplea la fruta, el chocolate, los dátiles, la miel o la esencia de vainilla para potenciar su sabor sin tener que recurrir a edulcorantes, sirope de agave, azúcar de coco u otras variantes. + leer más
Nuevo año chino: celébralo con estos platos
El próximo 29 de enero da comienzo el Año de la Serpiente de Madera, un año que simboliza la transformación e introspección. Para la ocasión, Óscar sorprende con una original Porra China y Jiaozis, como entrantes, y tres Biáng Biángs especiales. + leer más
Comer con calma: el secreto para mejorar la digestión
En esvivir.com queremos invitarte a recuperar el placer de comer despacio, prestando atención a los sabores, las texturas y a las señales de tu propio cuerpo. + leer más