8 síntomas de agorafobia

La agorafobia es un trastorno que afecta a un elevado número de personas con diferentes grados de intensidad y reduce su calidad de vida. No todas reconocen que lo padecen porque achacan la incómoda sensación que perciben a otras causas. Es importante entender lo que sucede, consultar al médico y pedir ayuda profesional. El tratamiento mejora el problema y aumenta el bienestar de los afectados y de las personas que les rodean. + leer más

5 síntomas frecuentes que pueden aparecer con un trastorno intestinal

La colitis ulcerosa y la enfermedad de Crohn son trastornos intestinales causados por la inflamación de las paredes del tubo digestivo. Como consecuencia de esta inflamación, la pared se hincha y se forman ampollas que, al romperse, producen úlceras. El estrés se asocia a su padecimiento por lo que debe ser controlado para lograr una mejoría de los síntomas. Consulta a tu médico y sigue sus indicaciones. + leer más

Este es el tratamiento natural que elimina la ansiedad al instante

Las rutinas en la alimentación ayurvédica es un remedio contra este mal que, por desgracia, sufren muchos hoy en día + leer más

Cómo combatir el dolor y mejorar la experiencia de la enfermedad

Estar enfermo es un problema que genera malestar, pero la vivencia de la enfermedad se ve influenciada por numerosos factores que provocan que sea mejor o peor. Existen ciertas estrategias incluidas en programas de tratamiento, que junto a tu esfuerzo personal, pueden ayudarte a mejorar los síntomas de la enfermedad y recuperar tu bienestar. El objetivo es que seas tú quien controle tu vida y no sea la enfermedad la que lo haga. + leer más

3 ideas de tratamiento del trastorno afectivo estacional

Un porcentaje de la población presenta, en ciertas épocas del año, lo que los expertos denominan trastorno afectivo estacional, más frecuente en invierno debido, entre otras causas, a la falta de luz. Esta situación genera cambios en el estado de ánimo con síntomas como aislamiento social, baja energía o problemas de concentración. Es posible tratarlo y prevenir su aparición. + leer más

Cibercondría: cuando Internet se convierte en el médico

La cibercondría es el término que se utiliza para describir la tendencia de las personas a buscar información médica online de manera excesiva y preocuparse de manera desproporcionada por su salud, a menudo a partir de síntomas o problemas de salud menores. Te hablamos al detalle de ello a continuación. + leer más