Radiografía del running en España: ¿por qué triunfa esta deporte?

Dos de cada diez personas en España salen a correr al menos una vez por semana. El porcentaje ha crecido considerablemente en los últimos años y el running ya es una de las prácticas deportivas más populares del país. Analizamos las claves de su éxito y el perfil predominante del runner en España. + leer más

Esta novedad anticaída reprograma el lenguaje biológico del cabello

La caída del cabello es una de las principales preocupaciones estéticas tanto en hombres como en mujeres. Ya sea por factores genéticos o por situaciones puntuales como el estrés o los cambios hormonales, encontrar un tratamiento eficaz no siempre resulta sencillo. Esta es una novedad enfocada a reprogramar los mecanismos biológicos que desencadenan la caída y reactivar los que favorecen el crecimiento y la longevidad capilar. + leer más

Protección solar y deporte femenino: la campaña de Rilastil y el Barça Femenino que reivindica sentirse bien en tu piel

"GRWM para una final" pone el foco en la importancia de proteger la piel durante la práctica deportiva y en cualquier exposición prolongada al sol + leer más

Altruist amplía su gama anti-rojeces con Anti-Redness & Pigmentation Light SPF50

La firma dermatológica Altruist presenta Anti-Redness & Pigmentation Light SPF50, la nueva incorporación a su línea de cuidado facial con color diseñada para pieles con tendencia al enrojecimiento. Tras el éxito de la versión original lanzada en 2020, la marca responde ahora a la demanda de una textura más ligera y un tono adaptado a fototipos claros. + leer más

Rutinas fáciles que encajan en tu vida: deporte para mujeres reales

En un mundo donde las redes sociales nos bombardean con cuerpos perfectos, entrenamientos extremos y dietas imposibles, muchas mujeres sienten que el deporte se ha convertido en una obligación más que en un placer. + leer más

Dejar de esperar a tener tiempo para hacer deporte: el método de los diez minutos reales

Si llevas meses diciéndote que empezarás cuando las cosas se calmen un poco, cuando acabe este proyecto, cuando los niños tengan otro horario o cuando por fin tengas una hora seguida para ti, esto va contigo. Y no para darte un sermón sobre la constancia ni para venderte la idea de que todo es posible si te lo propones. + leer más