Jengibre, tu mejor aliado contra los resfriados
Los resfriados y catarros están a la orden del día. El frío ya se ha instalado definitivamente en nuestras vidas y, con él, los virus. Existen en la despensa alimentos que te pueden ayudar a combatir esos procesos y que actúan previniendo posibles malestares. Uno de ellos es el jengibre que combate la gripe y la tos y, además, mejora tu sistema inmunológico.
El jengibre se convierte en un alimento lleno de beneficios para esta época fría. Y no es algo nuevo, ha sido consumido durante siglos, sobre todo en Asia, para combatir todo tipo de enfermedades, entre ellas las congestiones nasales tan típicas de esta estación del año. Esta raíz tiene propiedades ... + leer más
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