Demodex: el huésped invisible que podría estar alterando tu piel sin que lo sepas

Aunque no lo veas, hay un microorganismo viviendo en tu piel que podría ser el responsable de esas rojeces persistentes, granitos rebeldes o sensibilidad inexplicable. Se llama Demodex y, según la facialista y fundadora del centro InfinitTime, Jenifer Alonso, su proliferación descontrolada puede convertirse en un auténtico quebradero de cabeza para tu piel. + leer más

Jenifer Alonso: "Es común aplicar más cosmética de la que nuestra piel realmente necesita".

Vivimos un momento en el que a cada momento aparecen nuevos cosméticos que prometen resultados excepcionales y cada tendencia viral parece exigirnos cambiar nuestra rutina por completo. Sin embargo, nuestra piel no entiende de modas ni de impulsos comerciales, entiende únicamente de necesidades reales y de coherencia en el cuidado. Nos lo recuerda Jenifer Alonso, facialista y fundadora del centro Infinittime. + leer más

Cómo conseguir no tener más "cuesta de enero"

Cada año ocurre lo mismo. Terminan las fiestas, llega enero y muchas familias sienten que el año empieza cuesta arriba. La llamada cuesta de enero se repite como si fuera inevitable, pero en realidad no es un accidente puntual. Es, más bien, el reflejo de cómo se han organizado las finanzas durante los meses anteriores. + leer más

Cuidado de la piel en el postparto: escuchar y entender lo que necesita, sin presión

El postparto es una etapa de profundos cambios físicos, emocionales y hormonales. La piel, como parte de este proceso, también se ve afectada. Es común notar rostros apagados, más sensibles o con brotes, debido a la falta de sueño, la lactancia o los desequilibrios hormonales. En lugar de presionarnos por "recuperar" una piel ideal, es clave escuchar lo que la piel necesita realmente: hidratación, calma y rutinas faciales sostenibles y seguras. + leer más

Ozempic y pérdida de masa muscular: los últimos estudios

El uso creciente de fármacos como la semaglutida, comercializados bajo nombres como Ozempic o Wegovy, ha despertado preocupación entre los especialistas en salud digestiva y metabólica. Según los últimos estudios, estos medicamentos podrían estar asociados con una pérdida significativa de masa y función muscular, especialmente en pacientes con baja masa muscular previa. + leer más

El error financiero que casi todo el mundo comete (y que puede salir caro)

Ahorramos. Invertimos. Soñamos con libertad financiera. Pero hay una pieza básica que casi nadie incluye en su lista de propósitos y que, según los expertos, condiciona todo lo demás: la protección. Hablamos con Manuel Alonso, director comercial de OVB España, para desmontar mitos sobre el seguro de vida y entender por qué no va de pensar en lo peor, sino de proteger lo más importante. + leer más