El agua, elemento vital

Sonia Baños

El agua es vida. Constituye alrededor del 50% del peso corporal, algo que demuestra su importancia. Nuestra piel pierde mucha cantidad de agua diariamente y sobre todo en invierno por eso es imprescindible hidratarla desde dentro y desde fuera.

05/12/2014

Nuestro cuerpo puede aguantar más de una semana sin comer pero, en cambio, no podría pasar más de 3 días sin ingerir líquidos. El agua es un pilar básico para nuestra subsistencia y para nuestro buen estado de salud y de belleza. La reserva de agua que tiene la dermis y ...

La reserva de agua que tiene la dermis y la epidermis constituyen el 20% del agua del todo el cuerpo, pero se pierde fácilmente con las agresiones externas como el frío, el viento y los cambios de temperatura. Para afrontar esta pérdida hace falta proporcionarle a la piel un suministro continuo desde dentro del organismo, bebiendo un mínimo de 2 litros de agua al día, y desde fuera, con la aplicación de cremas y soluciones hidratantes que ayuden a restablecer el equilibrio.

Hidratación, un deber diario

Ante las agresiones externas que sufre nuestra piel, nuestra capacidad natural de hidratación corporal va desapareciendo y, en consecuencia la piel pierde elasticidad y luz y se vuelve áspera, tibante y especialmente frágil. Por ello, debemos ayudar a nuestro organismo a recobrar el agua y aportarle la protección que necesita para que nuestra piel recupere su salud y vitalidad.

Es importante poner remedio antes de ver los signos de la deshidratación en nuestra piel y aplicarse diariamente un tratamiento hidratante tanto en el cuerpo, tras la ducha, como en el rostro. La hidratación debe convertirse en un hábito diario y cotidiano.

Nuestro productos recomendados:

Para el cuerpo

Absolis Body Lotion Brightening Neroli de Patyka

Loción Hidratante Vetiver & Black Tea de Kiehl’s

Leche Hidratante Sedosa para el Cuerpo de Clarins

Para el rostro

Day Cream for Glowing Radiance de ila Spa

Ureadin Crema Hidratante Piel Seca

Hydra+ Crema hidratante para piel seca de Roc

Y tú, ¿cómo le aportas a tu rostro la hidratación que necesita?

El agua, elemento vital

El agua es vida. Constituye alrededor del 50% del peso corporal, algo que demuestra su importancia. Nuestra piel pierde mucha cantidad de agua diariamente y sobre todo en invierno por eso es imprescindible hidratarla desde dentro y desde fuera.

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