Carrera de la mujer
Es el evento deportivo femenino más grande de Europa. En España, 8 ciudades se suman para disfrutar del atletismo popular, la solidaridad y las ganas de pasarlo en grande.
La Carrera de la Mujer trabaja desde 2004 para cumplir dos objetivos: potenciar el deporte femenino (este año serán ya más de 118.000 las mujeres que formen parte de la marea rosa) y ayudar en la lucha contra el cáncer de mama. Entra en www.carreradelamujer.com y amplía información según la ...
La Carrera de la Mujer trabaja desde 2004 para cumplir dos objetivos: potenciar el deporte femenino (este año serán ya más de 118.000 las mujeres que formen parte de la marea rosa) y ayudar en la lucha contra el cáncer de mama. Entra en www.carreradelamujer.com y amplía información según la ciudad que más te interese.
Entrenamientos dirigidos
En Madrid, por ejemplo, la Fundación Clínica Menorca, ofrece entrenamientos gratuitos dirigidos por Ramiro Matamoros, ex-recordman del Maratón popular de Madrid, siete veces ganador de la San Silvestre y un icono para todos los aficionados al running, que le apodaron 'el rey de las populares'.
Destinados a prepararte para la Carrera de la Mujer del 7 de mayo en Madrid, los entrenamientos serán personalizados, se realizarán grupos de nivel según las condiciones físicas de cada participante. Al finalizar la sesión, se enseñará a realizar correctamente los estiramientos y los monitores del Equipo de Atletismo Clínica Menorca darán consejos y orientarán sobre la hidratación, la nutrición, los ritmos, y cómo hacer los entrenamientos durante el resto de la semana, hasta la siguiente cita. El punto de encuentro será en el Paseo de Coches del Parque del Retiro los sábados 1, 8, 22 y 29 de abril a las 11 de la mañana.
Si alguna semana no puedes asistir, se te entregará un plan de entrenamiento para que entrenes por tu cuenta. Puedes apuntarte en este link o llamar al teléfono 91 504 47 85.
|
Valencia |
09 de abril |
| Madrid | 07 de mayo |
| Vitoria | 11 de junio |
| Gijón | 18 de junio |
| A Coruña | 17 de septiembre |
| Sevilla | 08 de octubre |
| Zaragoza | 22 de octubre |
| Barcelona | 12 de noviembre |
Nuestros Podcasts
¿Quieres escuchar nuestros podcast ? Únete a nuestra comunidad y sumérgete en un mundo de inspiración y empoderamiento para la mujer moderna.
Las últimas tendencias en salud, maternidad, viajes, cultura y feminismo en nuestra revista.
Acceso a noticias y newsletters exclusivas
Descarga de materiales únicos, como webinars, podcasts o vídeos
¿Te lo vas a perder?
Acceder