Dormir separados, la clave para mejorar tu vida sexual

Lo de dormir juntos en pareja ha pasado a la historia y muchas de ellas optan por dormir separados por muchas razones

Tener pareja y dormir juntos es lo normal, al menos está considerado así por la mayoría de las personas. Sin embargo, algunos matrimonios o parejas deciden dormir separados y eso no significa que la cosa no funcione o que ya no exista pasión entre ellos. Llevamos compartiendo la cama durante ... + leer más


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