Comprueba y mejora tu capacidad pulmonar
Cuando realizas ejercicio de forma diaria estás incrementando su volumen de forma progresiva al recibir una mayor cantidad de aire durante la inhalación. Aspectos como la contaminación, llevar una vida sedentaria, una mala alimentación y el tabaco repercuten negativamente en tu salud pulmonar, pero todavía estás a tiempo de fortalecer estos órganos y prevenir la aparición de enfermedades respiratorias.
La prueba de la espirometría permite saber cómo funcionan realmente los pulmones, midiendo el aire que entra, el que sale y la rapidez con la que lo hace, permite también anticiparse a posibles enfermedades o monitorizar a aquellos pacientes que las sufren. Es un procedimiento sencillo, los expertos recomiendan que ... + leer más
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