TRX: el mejor ejercicio para ganar fuerza, equilibrio y flexibilidad
El TRX es una nueva disciplina deportiva que nace para cambiar la concepción del deporte que tienes. Lo que antes se entendía como un suplicio, ahora mueve a muchos aficionados alrededor de todo el mundo. ¿Quieres ser uno de ellos?
Para poder comenzar a hablar de TRX es necesario volver a su origen. ¿Dónde y por qué nace esta disciplina? Bien, el TRX o entrenamiento en suspensión nace en el ejército de los Estados Unidos, concretamente, en una unidad especial dirigida por Randy Hetrick, los Navy SEAL (Sea, air and ... + leer más
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