¿Qué son los koshas en yoga?
Si has comenzado hace poco con la práctica de yoga, te sonarán ya bastante lo que significan los chakras o los mantras durante una sesión. Pero ¿y los koshas? ¿Habías oído hablar de ellos? Te explicamos qué son y cómo influyen en la filosofía yóguica
Los koshas son una especia de envolturas de energía de nuestro cuerpo que nos nublan de ver nuestra verdadera naturaleza. Nos bloquean y nos protegen de ver nuestro yo más profundo, o Atman (en sánscrito). De acuerdo con la filosofía védantica, hay cinco koshas en el cuerpo que cubren el ... + leer más
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