¿Comer en la oficina? Platos saludables para la vuelta a la rutina

Las vacaciones llegan a su fin y toca volver al mundo laboral. Para que puedas regresar con una mayor energía y afrontar la jornada con productividad te proponemos una serie de recetas sencillas y variadas.

El paréntesis que habías hecho durante el periodo de descanso ha llegado a su fin. Ahora toca enfrentarse de nuevo al ámbito laboral o académico de la mejor forma posible y procurando cambiar aquellos hábitos con los que no estábamos conformes. Uno de ellos puede tener que ver con la ... + leer más


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