8 ideas para prevenir los divertículos intestinales
Los divertículos son pequeñas bolsas que se forman por abultamiento a nivel intestinal a medida que envejecemos. Suelen presentarse a partir de los 40 años. Pueden provocar molestias y complicaciones graves cuando se inflaman o infectan. Es posible prevenirlos y tratarlos siguiendo unas medidas adecuadas. Consulta a tu médico.
Los divertículos intestinales provocan la diverticulosis. Son bolsas abultadas y pequeñas que se forman en el sistema digestivo. Normalmente, se encuentran en la parte inferior del intestino grueso, en el colon. Son habituales a partir de los 40 años y no suelen causar problemas a quienes los presentan. Cuando se produce ... + leer más
Artículos relacionados
¿Por qué la dieta sin gluten no siempre es suficiente para reducir los síntomas de la celiaquía?
Además de la respuesta inmunitaria negativa al gluten, algunos estudios recientes sugieren que un desequilibrio en la flora intestinal puede influir en la aparición y progresión de esta patología + leer más
7 recomendaciones si presentas una intolerancia alimentaria
La intolerancia alimentaria puede describirse como una reacción adversa en la que participa el sistema digestivo y se produce cuando no puede digerir bien un alimento o alguno de sus componentes. Suele deberse a un problema de absorción o a un trastorno en el metabolismo de dicho alimento.-Su incidencia es superior a la de las alergias y suelen descubrirse antes de los dos o tres años. Consulta a tu médico y sigue sus indicaciones. + leer más
Comer con prisa y frente al ordenador tiene consecuencias para la salud digestiva
Además, cambiar las frutas frescas de temporada por alimentos ultraprocesados, optar por desayunos rápidos o aumentar el consumo habitual de café son hábitos que pueden agravar los síntomas de la dispepsia funcional + leer más
7 harinas saludables para usar en la cocina
Si deseas cocinar de una manera diferente puedes escoger varias opciones que sustituyen a las harinas refinadas. Las harinas refinadas se están relacionando con diferentes alteraciones, especialmente a nivel intestinal. A partir de diferentes alimentos es posible obtener harinas que resultan saludables por los beneficios que aportan al organismo. + leer más
Pan de centeno: el aliado saludable que tu dieta estaba esperando
Durante años, el pan ha tenido una mala reputación en muchas dietas. Pero no todos los panes son iguales. + leer más
14 recomendaciones para mejorar el hipotiroidismo
La tiroides es una glándula en la que se sintetizan importantes hormonas que tienen receptores en la mayoría de las células del organismo, por lo que ejercen muchas funciones. Un elevado porcentaje de personas sufre algún trastorno de la tiroides, fundamentalmente, hipotiroidismo. Cambiar ciertos hábitos e integrar determinados nutrientes, a través de los alimentos o como suplementos, es esencial para su buen funcionamiento. + leer más