Una carrera solidaria en Madrid en pro de la salud mental
Afrontar correctamente lo que nos pasa en la vida, tanto bueno como malo, aprender a cuidarnos, gestionar las emociones y aceptar y reconocer en todos los ámbitos que es la columna vertebral de nuestro bienestar emocional es el primer paso hacia nuestra salud mental
Nuestra mente es un entramado complejo de pensamientos que nos provocan emociones. Mas allá de la química, la gestión emocional es la base hacia el cuidado de nuestra salud mental. Y para ello, la Fundación Manantial celebra la X edición de su Carrera Solidaria por la Salud Mental en un ... + leer más
Artículos relacionados
Día de la Salud Mental: este es el acceso real a las terapias psicológicas (Parte I)
El próximo 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental y, por ello, desde Buencoco nos invitan a conocer los datos en cifras sobre la situación en España y la accesibilidad a las terapias psicológicas + leer más
Suecia es el país más preocupado por los problemas de salud mental
España es el quinto país del mundo que más concienciado está con la salud mental. + leer más
¿Cómo mantenerse motivada?
Todas tenemos grandes metas y objetivos en todos los aspectos de nuestras vidas. Suele ocurrir que comenzamos con fuerza y con ganas de realizar aquello que nos motiva que nos nutre, que nos suma, pero ¿cñom podemos manter esa motivació + leer más
Cómo avanzar en tu carrera de enfermería: Opciones de desarrollo profesional
La enfermería es una profesión que como otras de la rama sanitaria, además de traerte muchas satisfacciones personales también puede conseguir que te realices laboralmente, sobre todo si eres una persona que ama los retos y a la que no le gusta estancarse. + leer más
Risa y salud mental: efectos de reír durante 10 minutos
Reír durante solo 10 minutos puede marcar la diferencia en nuestra salud mental al liberar endorfinas, reducir el estrés y mucho más. + leer más
¿Qué es el Método Silva de control mental?
Existen formas de acceder a los estados alterados de conciencia mediante el uso consciente y controlado de nuestra consciencia. Se llama Método Silva de control mental y te vamos a expolicar en qué consiste. + leer más