6 fototipos que debes conocer

La luz del sol tiene muchas ventajas, no sólo sobre el estado de ánimo, sino también sobre la salud, pues favorece la síntesis de vitamina D y mejora problemas cutáneos como el acné o la psoriasis. Pero también es preciso asumir sus efectos negativos como las quemaduras solares, el fotoenvejecimiento, o las cataratas. Elegir un fotoprotector adaptado a tu fototipo reduce los problemas. + leer más

5 ideas para disfrutar del sol sin problemas

Cualquier idea sirve para disfrutar del buen tiempo y de la luz del sol. Es importante cambiar el ritmo de vida habitual, salir de casa, alejarse de las pantallas, de la rutina y de las cosas que nos molestan. Es fundamental hacerlo pensando en nuestra salud y en la de los demás para evitar problemas. Disfruta de tus planes de una manera saludable. + leer más

Usa de manera correcta la crema solar en función de tu tipo de piel

Nos encontramos ya en pleno periodo estival y ya existen pronósticos climatológicos que apuntan a que puede ser uno de los veranos más calurosos e implacables de los últimos años. + leer más

Niños y sol, ¿cómo protegerles?

Con el verano a la vuelta de la esquina y pensando ya en los largos días de playa debemos tener especial cuidado con la exposición de los más pequeños a los rayos del sol. + leer más

Así es como debes reparar tu piel si te has quemado con el sol

Para recuperar la piel del daño solar existen diferentes principios activos que ayudan a reparar la piel, como la Niacinamida, Centella Asiática o Vitamina C estabilizada. + leer más

El cuidado especial que la piel necesita con la llegada del otoño

Tras el verano, es esencial a potenciar la hidratación y reducir la sensibilidad y el fotoenvejecimiento, explica María José Espiñeira, especialista de la Unidad de Medicina Estética del Hospital Quirónsalud Córdoba + leer más