¿Qué haces hoy? Descubre Gastroshows: una experiencia gastronómica para disfrutar la primera vez y repetir y repetir...

Hay sitios a los que hay que volver. Y Gastroshows en Barcelona es uno de ellos. Esta experiencia va más allá de una cena clandestina. Este restaurante (bueno en realidad hay dos) te propone encontrar donde está (n) siguiendo un divertido juego de pistas. Una vez resueltas tu mismo das con su ubicación. Y tranquilos que, si no se consigue resolver el enigma, cuentas con una amable ayuda. Una vez dentro del local siguen las sorpresas... Platos increíbles (cada uno con historia que el personal se encarga de detallar) marinados con grandes vinos y espirituosos. Lo mejor de la experiencia: la compañía,  tanto de nuestro /s acompañante/s como. del equipo de Gastroshows o de los comensales con los que compartes la experiencia. Contarlo no vale: ¡hay que vivirlo!  + leer más

Descubre cómo el desorden afecta tu mente

¿Abres el armario y te sientes desbordada? Puede parecer algo superficial, pero no lo es. El desorden visual, especialmente en un espacio tan cotidiano como el armario, impacta directamente en tu bienestar emocional y mental. + leer más

Simplifica, respira y fluye: descubre la regla 5/3/1

Hay momentos en los que la vida parece un torbellino. Entre el trabajo, la familia, las relaciones, los compromisos sociales y miles de tareas pendientes, es fácil sentirse desbordada. + leer más

Descubre el estado de tu cabello con este auto-test

Enero es el mes de los balances y propósitos, no solo para nuestra vida, sino también para nuestra imagen. El estrés acumulado y los cambios de clima pueden dejar huella en nuestro cabello, volviéndolo seco, opaco o quebradizo. Ahora es el momento perfecto para hacer un diagnóstico de su estado, identificar lo que necesita y darle el cuidado que merece. + leer más

Cómo a música influye en tus emociones

La música nos acompaña en todos los momentos de nuestra vida, desde las celebraciones más felices hasta los instantes de melancólicos. Pero su poder va mucho más allá del simple placer de escuchar una canción. La ciencia ha demostrado que la música tiene un efecto directo sobre nuestro cerebro y estado de ánimo, ayudando a mejorar nuestro bienestar emocional y mental. Hoy en esvivir.com te contamos los detalles sobre cómo la música influye en nosotras y cómo podemos aprovecharla para sentirnos mejor cada día.   + leer más

Prepara tu cuerpo piel el verano desde el interior

Descubre los complementos alimenticios en formato gummies para ayudarte a cuidar la piel desde dentro y acompañar tus hábitos saludables durante la temporada estival. + leer más