Cómo mejorar la salud sexual durante la menopausia

El síndrome genitourinario es un problema que afecta al 70% de las mujeres en esta etapa y provoca dolor al mantener relaciones  + leer más

Los mitos sobre el deseo sexual femenino: fuera tabús

Durante años hemos visto como las mujeres quedaban algo rezagadas en el sexo siendo algo extendido entre los hombres. Cuando el deseo no llega surgen dudas, culpas o la idea de que algo va mal. Veamos los mitos sobre el deseo sexual femenino, algo que permite deshacernos de los tabúes. + leer más

¿Mucho turrón y poco sexo?

Una experta en fertilidad natural explica cómo el azúcar navideño puede cargarse tu líbido y desajustar tus hormonas. + leer más

Maltrato en la pareja: una lacra global que afecta al 21,7% de las mujeres europeas

Casi un tercio de las mujeres de todo el mundo ha sufrido violencia por parte de su pareja, ya fuese sexual o emocional. Más de un 10% de las mujeres del mundo han sido víctimas de agresiones sexuales por parte de sus parejas. + leer más

Dormir entre 7 y 9 horas es clave para la salud sexual del hombre

Dormir bien es mucho más que descansar. El sueño influye de forma directa en la salud física, el equilibrio emocional y la calidad de vida, y en el caso de los hombres tiene además una repercusión clara en aspectos como la salud cardiovascular, el control del peso o la salud sexual. Sin embargo, el cansancio, los ronquidos o dormir pocas horas siguen normalizándose con demasiada frecuencia. + leer más

Volcel, la libre elección de no tener pareja 

En los últimos años, las redes sociales nos han traído todo tipo de etiquetas para describir nuestra forma de amar, relacionarnos o incluso decidir no hacerlo. Entre "dating detox", "slow love" y "soltería consciente", ha surgido una nueva tendencia que cada vez gana más fuerza, sobre todo entre mujeres jóvenes: ser volcel. + leer más