¿Cuántos tipos de lechugas hay?

Con toda seguridad, la lechuga es un vegetal que nunca falta en tu nevera pero, ¿sabías que hay un montón de tipos de lechuga? Hoy en esvivir.com te las detallamos todas para que tus ensaladas no sean siempre iguales.

A partir de hoy, comer lechuga en casa va a dejar de ser aburrido. Existen en el mercado infinidad de tipos de lechuga de diferentes colores y formas con las que conseguir hacer ensaladas divertidas y diferentes. Propiedades y valor nutricional de la lechuga La lechuga es un alimento que ... + leer más


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