4 alimentos fermentados y sus beneficios
El consumo de alimentos fermentados ha ganado popularidad en los últimos años a medida que más y más personas experimentan los increíbles beneficios que proporcionan al cuerpo ¡Te los contamos!
Tal vez te resulte un poco apetecible cuando piensas en comer alimentos con cierta descomposición pero debes saber que la fermentación es un proceso químico muy antiguo en el que la naturaleza hace cosas increíbles. El dióxido de carbono, el alcohol y las bacterias liberadas en el proceso son realmente saludables ... + leer más
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