¿Por qué se divorcian las parejas españolas?

El desgaste, alejamiento, la falta de comunicación y el estrés por la educación de los hijos y el trabajo son las causas más habituales + leer más

9 recomendaciones para discutir de manera adecuada

Una correcta comunicación favorece que personas de distintos grupos sociales de una comunidad intercambien información e ideas de manera positiva y productiva. Poder comunicarse con otras personas evita la aparición de conflictos y malentendidos generando un ambiente agradable a todos los niveles, incluso cuando se establezca una discusión. + leer más

6 técnicas de comunicación asertiva

Las técnicas de comunicación asertiva son recursos eficaces para resultar agradable y evitar conflictos con los demás. En ocasiones, tenemos problemas porque no logramos que nos entiendan al carecer de correctas habilidades de comunicación. Mejorar a este nivel aumentará tu bienestar y te permitirá encontrar el necesario equilibrio en tus relaciones interpersonales. + leer más

5 recomendaciones para mejorar tus habilidades sociales

Los seres humanos somos seres sociales y necesitamos el contacto con otras personas para sentirnos plenos. Vivir en conflicto con todos y por todo nos genera malestar. Es necesario disponer de determinadas habilidades sociales para lograr vivir de manera gratificante. No todo el mundo dispone de estas habilidades por diferentes motivos, pero es posible aprenderlas y mejorarlas. Consulta a un profesional y sigue sus indicaciones. + leer más

5 consejos para mejorar tu comunicación asertiva

Cada uno de nosotros somos medios de comunicación. Tan importante es la comunicación no verbal, nuestras expresiones que pueden dar una impresión positiva o negativa, como lo que decimos cuando iniciamos o seguimos una conversación. Las técnicas de comunicación asertiva se consideran herramientas eficaces para evitar problemas y resultar más agradables y empática a otras personas, con las cuales convivimos en casa o en el trabajo. Es importante aprender a utilizarlas para crear un buen ambiente en el ámbito laboral y en las relaciones interpersonales. + leer más

¿Qué significa manifestar energía positiva?

¿Qué significa realmente y qué significa cuando se trata de energía positiva? Manifestar es la idea de que nuestros pensamientos pueden traer nuestros sueños y deseos a la existencia. Cuando queremos manifestar energía positiva, queremos traer buenas vibraciones, personas y experiencias a nuestras vidas. Te contamos más. + leer más