3 opciones de tratamiento para la bulimia

Se trata de un trastorno del comportamiento alimentario caracterizado por la ingesta compulsiva de grandes cantidades de comida hipercalórica en un corto período de tiempo. Tras la ingesta, se presentan mecanismos compensatorios (vómitos, purgas, enemas, hiperactividad, etc.) dirigidos a expulsar todo lo que ha comido y sentimientos de culpabilidad y desprecio hacia sí mismo. Esta conducta repetitiva y compulsiva constituye un círculo peligroso difícil de controlar.

Las personas afectadas suelen ser inseguras, insatisfechas consigo mismas y convierten la obsesión por la comida y el peso corporal en su estilo de vida. No se conocen las causas, pero entre los factores desencadenantes destacarían: estados emocionales negativos, problemas de relaciones sociales, sensación de hambre por no haber comido ... + leer más


Artículos relacionados


Mejora tu nutrición: 5 claves para un estilo de vida saludable

En la era actual, donde la información está al alcance de un clic, cuidar nuestra nutrición se ha convertido en una prioridad más que nunca. Mantener una alimentación balanceada no solo beneficia nuestra salud física, sino que también impacta positivamente en nuestro bienestar emocional y mental. + leer más

Diabetes y embarazo: los principales desafíos y la mejor manera de afrontarlos

“Las mujeres con diabetes que planifican el embarazo tienen un menor riesgo de complicaciones”, afirma la doctora Verónica Perea Castilla + leer más

¿Quieres recargarte de energía? Incluye avena en tu desayuno

El desayuno es una de las comidas principales del día y la más importante de todas. Y si quieres recargarte de energía y comenzar el día al 100%, nada mejor que incorporar la avena en tu desayuno. + leer más

`Millennials´ y su relación con la cocina: platos para salir del paso

El tiempo escaso para cocinar, la falta de nociones básicas sobre cómo se preparan los alimentos y la necesidad de dar respuesta a sus inquietudes hacen que la Dieta Mediterránea no se tome como norma y que el sobrepeso asome. La Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación (SEDCA) ha confeccionado una guía en la que habla de alimentación saludable, enfocándola en esta franja de edad, que va de los 24 a los 41 años, y ha realizado una encuesta para valorar su relación con la comida y su forma de cocinar. + leer más

7 características nutricionales de verduras y hortalizas

Las hortalizas y las verduras son alimentos que pertenecen al reino vegetal y carecen de colesterol, son ricas en fibra soluble e insoluble y presentan hidratos de carbono, polisacáridos, proteínas y grasas. Pueden formar parte de numerosas recetas saludables pues combinan de manera excepcional con carnes, pescados, huevos y cereales, por ejemplo. Inclúyelas en tu dieta diaria para disfrutar de todos sus beneficios. + leer más

Así es la marca pionera en nutrición deportiva para mujeres

Más del 50% de las españolas practica algún deporte, pero en la rutina de entrenamiento y la alimentación de la mujer deportista, es clave tener en cuenta factores como los cambios hormonales o la menstruación + leer más