Transforma objetos con historia en rincones felices

Hay casas que se sienten vivas. No por su tamaño ni por sus muebles nuevos, sino por los recuerdos que habitan en ellas. Fotografías que cuentan historias, objetos que huelen a infancia o ese jarrón heredado que, aunque no combine del todo, tiene alma. En esvivir.com te contamos cómo convertir los recuerdos en parte de la decoración para crear un hogar que no solo sea bonito, sino también profundamente tuyo. + leer más

¿Es la imaginación más que una simple repetición sensorial? Un nuevo hallazgo explica por qué vemos y escuchamos cosas en la mente

El estudio parece determinar que la razón por la que la imaginación suele ir acompañada de imágenes mentales es que están estrechamente ligadas a funciones cognitivas de nivel superior, al igual que otros procesos mentales más avanzados que nos distinguen como seres humanos, tales como el razonamiento, el lenguaje, la memoria de trabajo y la planificación + leer más

6 claves para reducir la vergüenza

Una característica fundamental de la vergüenza es que acaba afectando a la totalidad de la persona porque facilita el proceso de la identificación. Las personas podemos identificarnos con un rasgo, un atributo o un comportamiento y convencernos de que somos eso. Es decir, podemos equivocarnos en algo y pensar que esa conducta errónea calificaría a la totalidad de nuestra persona en vez de entender que solo es una parte de nuestra persona (un rasgo de nuestra personalidad o un comportamiento equivocado), no nuestra globalidad como persona. + leer más

8 tipos de carácter

Numerosos psicólogos y psiquiatras mantienen discordancias sobre el significado que dan al concepto de carácter. A pesar de todo, los investigadores coinciden en la idea de que el carácter expresa la manera en la que cada persona reacciona de manera habitual frente a una situación, circunstancia o acción determinada, es decir, se basa en la interacción de la persona con el medio. Es importante entenderlo y poder reconocerlo intra e interpersonalmente. + leer más

¿Sabes para qué sirve la pirámide de Maslow?

A diario nos enfrentamos a retos que solemos superar porque nuestras necesidades personales nos impulsan, a través de la motivación, a conseguirlo. La teoría motivacional de Maslow, considerado uno de los psicólogos más influyentes de la corriente humanista aunque tiene numerosos detractores, describe lo que empuja a los seres humanos a seguir adelante. La pirámide de Maslow expresa las aspiraciones, la motivación de las personas y el significado de sus vidas. + leer más

Dormir bien, ¿el nuevo símbolo del lujo contemporáneo?

En una sociedad agotada y permanentemente conectada que sufre burnout, hiperconexión el descanso se ha convertido en un bien escaso. Tanto, que la obsesión por el sueño perfecto ha dado lugar a un nuevo trastorno: la ortosomnia + leer más