5 ejercicios en la piscina para mantenerte en forma este verano
Durante estos meses es muy común dejar de lado la actividad física habitual, como acudir al gimnasio
Estos meses de calor y vacaciones se prestan a dejar de lado la actividad física habitual como, por ejemplo, acudir al gimnasio. ¿Y si te decimos que puedes mantenerte en forma mientras te refrescas en la piscina? Ruth Gómez, triatleta profesional, entrenadora y licenciada en Ciencias de la Actividad Física ... + leer más
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