4 consejos para usar correctamente las pistolas de masaje

En los últimos años, uno de los dispositivos más utilizados para la recuperación muscular es la pistola de masaje, por su practicidad y fácil aplicación. Sin embargo, hay que aprender a utilizarla correctamente para que sea realmente efectiva. + leer más

Serena Spa te propone estos 4 tratamientos de lujo para cuidar tu piel sin salir de la ciudad

Quedarse en la ciudad de Barcelona en pleno mes de agosto no significa que no puedas gozar del verano y darte algún que otro capricho. La ciudad ofrece muchas experiencias gastronómicas, lúdicas y de bienestar. Echa un vistazo a estas propuestas de Serena Spa para relajarte y, al tiempo, cuidar tu piel este verano. + leer más

Un tratamiento exclusivo para celebrar tres décadas dedicadas a las belleza

Más que un protocolo, este facial es la traducción en gestos, activos y técnicas de tres décadas de experiencia en cabina y de una relación profesional de más de 15 años entre Oliete y la firma cosmética catalana. El resultado: un tratamiento intensamente hidratante, renovador, reafirmante y remodelador, capaz de equilibrar la piel e insuflarle energía para una belleza global visible en cualquier edad o tipo de piel. + leer más

Escapadas slow para el otoño: el refugio wellness de Niwa en el corazón de La Alcarria

Cuando el ritmo de la ciudad se acelera, los días se acortan y el cuerpo pide descanso, Hotel Spa Niwa, situado en Brihuega (Guadalajara), se convierte en una escapada perfecta para reconectar con uno mismo. En plena naturaleza y a solo una hora de Madrid, este pequeño hotel de solo diez habitaciones ha hecho del bienestar consciente su filosofía. + leer más

Escapadas Urbanas de Bienestar 

El verano del que aún podemos disfrutar nos invita a encontrar momentos de relajación y desconexión. No es necesario viajar lejos para escapar del estrés cotidiano: Serena Spa propone cinco exclusivas experiencias para cuidar de ti mismo en la ciudad durante este mayo (y todo el verano) en ambientes dedicados al bienestar. + leer más

Valmont Red Carpet Spa, el spa del nuevo METT Barcelona con las mejores vistas de la ciudad

El recién inaugurado METT Barcelona, el que fuera el icónico hotel La Florida del Tibidabo, incluye en su interior un elegante spa con el sello de la firma suiza de cosmética Valmont. Se trata el Valmont Red Carpet Spa, un nuevo espacio de bienestar con vistas impresionantes de la ciudad. + leer más