Vuelta a la rutina: cómo reforzar las defensas después de las vacaciones
La combinación de una dieta saludable, una buena hidratación, el ejercicio, el descanso y la ingesta de determinados suplementos o probióticos puede ayudar a reforzar el sistema inmune para la vuelta a la rutina
El regreso de las vacaciones siempre supone una montaña rusa emocional tanto para los niños como para jóvenes y adultos. En el caso de los niños, después de un largo verano, tiene lugar ... + leer más
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