Pedalear y llorar, la mejor terapia para cuerpo y alma
El SoulCycle, que combina el spinning con el coaching insporacional, arrasa en Estados Unidos y se prepara para su desembarco en Europa
El spinning o cilcismo indoor es uno de los ejercicios que más adeptos tienen en los gimnasios. Es una actividad de lo más completa para cuidar el cuerpo. Pero, ¿qué sucede con la mente? ¿No se podría trabajar mientras se pedalea? Se puede, y, de hecho, ya existe una actividad ... + leer más
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