8 consejos para cuidar de la salud mental en 2024
Hablar de salud mental está de moda. Las redes sociales y los medios han impulsado desde que comenzara la pandemia la transparencia y visibilidad de los problemas de salud mental. Y es que no se trata de un problema menos, ya que según el último estudio de la Confederación Salud Mental España y Fundación Mutua Madrileña, hasta un 40% de los españoles cuenta con problemas de salud mental, y casi el 15% ha tenido ideas o intentos suicidas.
Además, la OMS también advierte de que los problemas y enfermedades de esta índole, se convertirán en la primera causa de discapacidad mundial en 2030, y es que 1 de cada 4 personas padecerá un trastorno mental a lo largo de su vida. El aumento de la visibilidad de este tipo ... + leer más
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