5 beneficios del pomelo
El pomelo es una fruta cítrica con beneficios para la salud y versátil en la cocina. A pesar de que aporta propiedades saludables como la naranja, el limón o la mandarina, por ejemplo, no se consume con tanta frecuencia debido, fundamentalmente, a su sabor amargo. Suele emplearse en dietas de adelgazamiento, pero requiere una atención especial porque no suele recomendarse su consumo cuando se padecen ciertas patologías o se sigue tratamiento con algunos medicamentos. Consulta a tu médico y sigue sus indicaciones.
Botánicamente se denomina Citrus paradisi y pertenece a la familia de las rutáceas. Es un árbol que puede llegar a medir 15 metros y sus flores son blancas. Se cultiva en diferentes países para obtener pomelos, considerados una fruta híbrida, probablemente generada de manera espontánea en el Caribe hace varios ... + leer más
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