Educar también en Navidad: cómo ayudar a los niños a elegir bien sus regalos

El modo Navidad comienza a activarse en los hogares. Aunque los cambios sociales y la irrupción de los dispositivos digitales han hecho que muchos niños dejen de jugar con juguetes a edades cada vez más tempranas, el juego -y los propios juguetes- siguen siendo esenciales para su desarrollo y para la formación del adulto en el que algún día se convertirán. + leer más

7 ideas para disfrutar de las vacaciones de Navidad con los niños

Cuando llegan las vacaciones navideñas y se acaba el colegio, los niños se quedan en casa durante todo el día. Esta situación supone un gran cambio para toda la familia. Los niños están ilusionados y nerviosos con las fiestas navideñas y tienen mucho tiempo libre. Los familiares se sienten agobiados con la rutina diaria y la organización de la Navidad. Es importante preparar con antelación algún plan interesante y no recurrir únicamente a los abuelos que también merecen disfrutar. + leer más

Claves para una vuelta al cole sin ansiedad en niños neurodivergentes

La vuelta al cole es un compendio de emociones para los más pequeños. Una mezcla de alegría y pena. Por un lado, están contentos de empezar un nuevo curso y reencontrarse con los amigos, pero por otro, la vuelta a la rutina, muy distinta a la de las vacaciones, no siempre es tan bienvenida. Un trastorno que en el caos de los niños neurodivergentes agudiza el problema y puede provocarles ansiedad ¿La solución? Preparar la vuelta al cole mucho antes. + leer más

Celiaquía en niños: cómo encarar el diagnóstico y la vida sin gluten

Descubrir que tu hijo tiene celiaquía puede ser un reto enorme, pero también una oportunidad para reforzar la unión familiar y aprender juntos a vivir de forma más consciente y saludable. Aquí te contamos cómo hacerlo sin agobios, con datos reales y pasos prácticos para afrontarlo día a día. + leer más

5 consejos para proteger la salud digestiva de niños y adultos durante las fiestas navideñas

Las comidas copiosas, los dulces y la falta de descanso pueden intensificar los trastornos digestivos. Ciertos probióticos, como la cepa única Bifidobacterium longum 35624, ayudan a mantener la microbiota intestinal estable + leer más

Niños y el 'efecto popcorn brain': la atención intermitente afecta a la concentración

La exposición digital a estímulos cada vez más rápidos y constantes afecta a la atención sostenida, con una menor tolerancia a la frustración y mayor impaciencia cuando las recompensas no son inmediatas, además de crear interacciones más superficiales y una menor capacidad de escucha. + leer más