Cuándo y cómo tomar suplementos alimenticios: un médico nos da las claves 

Una alimentación equilibrada es la clave para mantener el buen funcionamiento del sistema inmune. Y para ello ingredientes como la vitamina C, las vitamina del grupo B o el zinc son fundamentales + leer más

Suplementos alimenticios para la llegada del frío 

La farmacéutica María Esther García explica cuáles son los más demandados por las familias en otoño. Como la vitamina C, muy útil contra las molestias respiratorias tan comunes en esta época + leer más

Todo lo que desconoces del calostro y por qué será el aliado de tus defensas este otoño

Las inmunoglobulinas, presentes en el calostro, son proteínas cuya función principal consiste en reconocer sustancias extrañas en el cuerpo para neutralizarlas. + leer más

De 40 grados en la calle a los 24 del aire acondicionado: cómo afectan los cambios de temperatura al sistema inmune

Los cambios en la temperatura y la presión atmosférica y el viento pueden provocar que las vías respiratorias se irriten, causando molestias en la garganta + leer más

El consumo de suplementos de colágeno está en auge, pero ¿sabes cuál elegir?

Un especialista en Medicina Física y Rehabilitación y una farmacéutica explican la diferencia entre los tipos de colágeno y dan una guía para elegir el suplemento más adecuado + leer más

A punto para el verano con vitamina C: descubre todo su potencial para tu piel

El doctor Luis Gutiérrez Serantes y la farmacéutica María Esther García de la Cruz explican los beneficios de este nutriente para la piel, ya que también es un aliado en la formación normal de colágeno + leer más