Instagram, la zona cero de los influencers en España

El 70% de los usuarios de Instagram siguen a influencers. La cifra más alta de todas las plataformas digitales más usadas en España. + leer más

Formas de lidiar con el temor existencial

La incertidumbre sobre la vida es muy común en los tiempos modernos. Afortunadamente hay formas de lidiar con ella y danzar al ritmo de la impermanencia de forma satisfactoria sin agobiarse en el camino + leer más

3 tipos de descanso (que no son dormir)

El descanso no siempre tiene por qué ser sinónimo de más sueño o dormir más. Cuando escuchamos las necesidades y los factores desencadenantes del cuerpo, podemos comprender mejor cómo es y en qué consiste el verdadero descanso + leer más

Redes sociales, ¿suman o restan en la prevención del suicidio?

En nuestro país, el suicidio es la primera causa de muerte no natural por delante de los accidentes de tráfico. Uno de los procesos más dolorosos es acceder a las publicaciones del suicida en sus redes sociales, donde había dejado constancia de su sufrimiento emocional. Sufrimiento que, quizás, pasó inadvertido a sus familiares y allegados. El Colegio de Periodistas de Cataluña ha organizado un foro de reflexión en torno al papel de las redes sociales en la prevención del suicidio. + leer más

¿Qué es y cómo funciona la escritura expresiva?

Escribir o dibujar es una forma de "vomitar" estrés, sacarlo a la luz y ser consciente de ello, para poder transitarlo y poder reducir ese malestar sobre algún evento que te lo provoque. Te contamos más   + leer más

1 de cada 5 españoles está pensando realizar un tratamiento alineador

Según un estudio de Impress y Zinklar , la mayoría de los encuestados considera que mejorar su salud oral con estos tratamientos les permite ganar en confianza, atractivo y felicidad. + leer más