Cómo y cuándo practicar deporte si te duele la rodilla

El dolor de rodilla puede tener causas muy diversas. Y puede creerse, erróneamente, que el deporte no es aconsejable cuando se sufre este tipo de dolor. + leer más

'Phonning': deporte que practica más de 31 millones de españoles

El hábito de caminar mientras se habla por teléfono tiene nombre. Se llama 'Phonning' y, según los datos de un estudio, más de la mitad de los españoles ya lo practican. Los 'Phonners' recorren hasta 181 kilómetros al año practicando este deporte, que la operadora reivindica como fenómeno cultural de nuestra era y ya cuenta incluso con su propio reglamento. + leer más

Chanclas, playa y dolor en el pie: consejos de fisioterapeutas para evitar la fascitis plantar en verano

Se trata de una de las dolencias más comunes de la época estival, causada por una combinación de cambios bruscos en el calzado, aumento de actividad y caminar por terrenos irregulares + leer más

El síndrome del escaparate, reconócelo y aprende a gestionarlo

¿Has oído hablar del síndrome del escaparate? El curioso nombre de esta afección esconde síntomas realmente molestos para quien lo padece. Hoy en esvivir.com te contamos en qué consiste y cómo aliviarlo. + leer más

El frío afecta a las personas con artrosis, una dolencia que no tiene edad

En España, más de 7 millones de pacientes padecen esta condición que empeora en invierno y que afecta mayoritariamente a las mujeres + leer más

Cuida tus articulaciones en otoño con estos tips

El otoño ya está aquí, para muchos la estación más cómoda y bonita aunque sentimos un aumento de molestias y rigidez en las articulaciones. La caída de las temperaturas y el incremento de la humedad pueden hacer que quienes ya sufrían problemas articulares experimenten más incomodidad. + leer más