La importancia de ventilar la casa para nuestra salud y bienestar

La calidad del aire en el hogar es un aspecto fundamental para nuestra salud y bienestar. Sin embargo, muchas veces subestimamos la importancia de una buena ventilación. + leer más

Cada cuánto cambiar las sábanas para un descanso reparador

Dormir en una cama con sábanas limpias es una de las sensaciones más placenteras. Pero, ¿alguna vez te has preguntado con qué frecuencia deberías cambiarlas para garantizar una higiene adecuada y un descanso reparador? + leer más

Cómo los olores influyen en tu estado de ánimo

Tu casa se ve, se toca, se escucha… pero también se huele. Y ese último sentido, el olfato, tiene mucho más poder del que solemos pensar. Te contamos los detalles sobre cómo los aromas pueden transformar tu estado de ánimo y ayudarte a crear un hogar que huela a ti, a bienestar, a calma, a refugio.   + leer más

Cómo controlar las alergias en primavera

Las alergias afectan a un 21,6% de la población española. Estas reacciones, tradicionalmente consideradas un problema estacional debido a la polinización, están experimentando un aumento significativo en la prevalencia y duración debido a factores como el cambio climático, la contaminación y los estilos de vida modernos. + leer más

¿Eres alérgico a los gatos? 5 datos que quizás no conocías

Según The Ecology Global Network, se estima que hay entre 600 millones y 1.000 millones de gatos en el mundo. De ese total, aproximadamente 373 millones serían gatos domésticos, de acuerdo con los datos de la World Animal Foundation. ¿Eres amante de los felinos? ¿Toses cuándo estás cerca de ellos? + leer más

Plantas que sanan: purifica tu hogar y eleva tu ánimo

Hoy en esvivir.com vamos a hablarte de cuáles son las plantas que purifican el aire, mejoran el ánimo y cómo colocarlas para que realmente se conviertan en aliadas de tu bienestar. + leer más