Potencia el sabor del chocolate con estos ingredientes que tienes en casa

El chocolate es el gran protagonista de maridajes deliciosos entre los que destaca el queso y el ron, creando un balance perfecto entre sabores intensos y delicados. + leer más

Más razones para comer chocolate: tienen beneficios a la hora de practicar actividad física

El chocolate negro rico en cacao tiene efectos positivos sobre el rendimiento físico, especialmente en deportes de resistencia + leer más

Recetas para darse un capricho saludable y disfrutarlo

Para esos días en los que apetece comerse algo dulce o salado sin tener que acabar comprando un alimento ultraprocesado en el supermercado ni abusar de ingredientes o de elaboraciones menos recomendables, échale un vistazo a la selección que hemos preparado para ti. Se tratan de recetas ricas, sanas, equilibradas y que seguro que te sorprenderán una vez que las veas.  + leer más

Ten a mano estos untables caseros para acompañar tu pan recién tostado

Consigue que las tostadas de tus desayunos o meriendas estén más jugosas al recubrirlas con una capa cremosa, que tanto puede ser dulce como salada.  + leer más

Lo que la ciencia dice (y lo que no) sobre hormonas, dieta y ciclos

En esvivir.com repasamos algunas de las creencias más comunes sobre el bienestar femenino y lo que realmente dicen los estudios. + leer más

Recetas de supervivencia para preparar usando tan solo la sartén

Este utensilio de cocina nos sacará de más de un apuro cuando necesitemos preparar algo rápido para comer, pero no nos apetezca encender el horno o poner en marcha la freidora de aire. + leer más