4 causas de estrés en vacaciones

Algunas personas cuando están de vacaciones no disfrutan. Presentan dolores de cabeza, problemas musculares, alteraciones digestivas, cambios de apetito, mal humor, apatía, bajo deseo sexual o nerviosismo. Con estos síntomas podrían estar sufriendo el denominado estrés vacacional cada vez más frecuente, especialmente en personas autoexigentes que se consideran imprescindibles es el trabajo presente en, aproximadamente, el 34% de los empleados.  

El estrés vacacional describe la dificultad que tienen algunas personas para modificar su ritmo de trabajo durante las vacaciones porque se sienten desmotivadas y con un estado de ánimo negativo. Afecta especialmente a las personas que viven centradas en sus obligaciones laborales y profesionales y dedican poco o ningún tiempo ... + leer más


Artículos relacionados


4 causas de estrés en vacaciones

Algunas personas cuando están de vacaciones no disfrutan. Presentan dolores de cabeza, problemas musculares, alteraciones digestivas, cambios de apetito, mal humor, apatía, bajo deseo sexual o nerviosismo. Con estos síntomas podrían estar sufriendo el denominado estrés vacacional cada vez más frecuente, especialmente en personas autoexigentes que se consideran imprescindibles es el trabajo presente en, aproximadamente, el 34% de los empleados.   + leer más

8 recomendaciones para disfrutar de las vacaciones

Pensar en las vacaciones suele hacernos sentir bien porque imaginamos que ha llegado el ansiado momento de desconectar y disfrutar sin ataduras. Parece sencillo conseguirlo, pero no lo es tanto porque podría mantenerse un estado de alerta que no lo facilita. Es frecuente en personas con altos niveles de responsabilidad en diferentes ámbitos a quienes les resulta complicado conseguir la deseable desconexión. + leer más

Los españoles ya no buscan wifi en vacaciones: buscan silencio

Durante años, quedarse sin cobertura fue uno de los mayores temores del viajero. Hoy, para muchos españoles, se ha convertido en parte del plan. Según la Encuesta Campervan 2026 de Yescapa, el 59% de los viajeros españoles en autocaravana busca deliberadamente lugares sin señal móvil ni wifi durante sus vacaciones, una cifra que sitúa a España como líder europeo en la búsqueda de desconexión digital. + leer más

7 ideas para disfrutar de las vacaciones de Navidad con los niños

Cuando llegan las vacaciones navideñas y se acaba el colegio, los niños se quedan en casa durante todo el día. Esta situación supone un gran cambio para toda la familia. Los niños están ilusionados y nerviosos con las fiestas navideñas y tienen mucho tiempo libre. Los familiares se sienten agobiados con la rutina diaria y la organización de la Navidad. Es importante preparar con antelación algún plan interesante y no recurrir únicamente a los abuelos que también merecen disfrutar. + leer más

5 destinos para celebrar la Navidad low cost

Si ya estás pensando en las vacaciones de Navidad pero aún no has decidido cuál será el destino elegido. No te pierdas esta selección de destinos para volar a bajo precio. ¡Haz las maletas! + leer más

Cuando el pis en la cama no se toma vacaciones: qué hacer durante la Navidad

La Navidad está cerca y es periodo de viajes y desplazamientos para disfrutar con los seres queridos. Las familias con niños o adolescentes enuréticos, aquellos que siguen mojando la cama a partir de los 5 años estando sanos, pueden verse afectadas por el trastorno. + leer más