4 causas de estrés en vacaciones
Algunas personas cuando están de vacaciones no disfrutan. Presentan dolores de cabeza, problemas musculares, alteraciones digestivas, cambios de apetito, mal humor, apatía, bajo deseo sexual o nerviosismo. Con estos síntomas podrían estar sufriendo el denominado estrés vacacional cada vez más frecuente, especialmente en personas autoexigentes que se consideran imprescindibles es el trabajo presente en, aproximadamente, el 34% de los empleados.
El estrés vacacional describe la dificultad que tienen algunas personas para modificar su ritmo de trabajo durante las vacaciones porque se sienten desmotivadas y con un estado de ánimo negativo. Afecta especialmente a las personas que viven centradas en sus obligaciones laborales y profesionales y dedican poco o ningún tiempo ... + leer más
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