6 razones para dejar de vapear

El final del verano puede suponer cambios a varios niveles que muchas personas pueden utilizar como impulso para realizar modificaciones en su vida. Algunas deciden empezar a practicar ejercicio o comer mejor, otras escogen alguna actividad lúdica o formativa a la que dedicar su tiempo y hay muchas personas que deciden dejar de fumar o vapear porque, aunque se ha considerado una alternativa al tabaco, también tiene riesgos para la salud. + leer más

"El vapeo no es inocente": lo que los médicos quieren que sepas

Sabores a fresa, diseño futurista y cero olor a tabaco. El vapeo se ha convertido en el nuevo hábito viral entre adolescentes, pero los expertos lanzan una advertencia clara: detrás de esa imagen "cool" hay nicotina, adicción y riesgos reales para la salud mental y el cerebro joven. Hablamos con el médico especialista en conductas adictivas Manuel Barragán para desmontar algunos de los mitos más extendidos. + leer más

Las adolescentes pagan el precio emocional de las redes

Pérdida de horas de sueño, afectación de la productividad y deterioro de la salud mental. Estos son algunos de los principales estragos que generan las redes sociales entre la juventud. Las chicas son más conscientes del impacto negativo de estas plataformas, pero también son quienes hacen un uso más intensivo de ellas. + leer más

5 recomendaciones para conducir de manera segura

Los expertos en la materia señalan que el consumo de algunos fármacos y otras sustancias de carácter farmacológico (como los opiáceos, las drogas de diseño o la cocaína, por ejemplo) incrementa las estadísticas de accidentes de circulación, pues están presentes en un número significativo de los casos analizados. Es un porcentaje elevado que debe ser tenido en cuenta. Consulta a tu médico y sigue sus indicaciones. + leer más

Efectos silenciosos del vapeo en la boca y los pulmones

En los últimos años, el vapeo se ha extendido entre la población joven, impulsado en gran medida por su presencia en redes sociales, donde suele presentarse como una alternativa atractiva y aparentemente inofensiva. Esta percepción contribuye a que muchos adolescentes y adultos jóvenes comiencen a utilizar cigarrillos electrónicos sin conocer los riesgos que puede tener para su salud. + leer más

Cuáles son los riesgos del frío laboral y cómo proteger la salud de los trabajadores

Con la llegada de los meses más fríos, la exposición a bajas temperaturas en el trabajo se convierte en un desafío creciente para la salud de los empleados. Quirón Prevención señala que los profesionales que desempeñan sus funciones en exteriores, en altura, en locales con baja temperatura o en contacto con agua están especialmente expuestos a efectos negativos que pueden ir desde molestias pasajeras hasta problemas graves de salud. + leer más