4 consejos de experto para preparar un buen matcha
Cada vez son más quienes incorporan la bebida de moda y en tendencia permanente, el matcha, como alternativa al café: este té verde japonés en polvo no solo proporciona una energía sostenida -manteniendo la vitalidad entre 6 y 8 horas-, sino que también contribuye a reducir los niveles de estrés, relaja la mente y mejora la concentración, gracias a su contenido natural de L-Teanina.
Además, el matcha multiplica por diez la concentración de antioxidantes respecto al té verde tradicional, fortalece la respuesta del sistema inmunitario, activa el metabolismo depurativo y ofrece una gran versatilidad tanto en bebidas como en recetas. Una elección que combina bienestar, foco y sabor en una sola taza. Pero, ¿cómo se ... + leer más
Artículos relacionados
4 consejos de experto para preparar un buen matcha
Cada vez son más quienes incorporan la bebida de moda y en tendencia permanente, el matcha, como alternativa al café: este té verde japonés en polvo no solo proporciona una energía sostenida -manteniendo la vitalidad entre 6 y 8 horas-, sino que también contribuye a reducir los niveles de estrés, relaja la mente y mejora la concentración, gracias a su contenido natural de L-Teanina. + leer más
Por qué el matcha está triunfando en gastronomía, bebidas y cosmética
El matcha se ha convertido en un fenómeno global que ha trascendido la taza y se instala en gastronomía creativa, smoothies, postres e incluso cosmética y cuidado personal. En España, el interés por el matcha en cafeterías creció un 50,3 % en 2025 según Square, superando a muchas bebidas tradicionales. + leer más
Head Spa, el ritual japonés que va más allá del lavado
capilar
El autocuidado ha pasado a ocupar un lugar central en la vida de las personas. Y el tratamiento que todas quieren ahora es el Head Spa, procedentes de Japón, siendo uno de los más completos, sensoriales y eficaces dentro del universo de la belleza y el bienestar. + leer más
El gesto diario que puede marcar la diferencia en tu próxima carrera
La fiebre por el running no deja de crecer en España. Con la llegada de la primavera, el calendario se llena de 5K, 10K y medias maratones en ciudades como Barcelona, Madrid, Valencia o Sevilla. Más allá del entrenamiento físico, preparar el cuerpo y la energía es clave para rendir mejor y recuperarse después de cada prueba. + leer más
Uñas bonitas en primavera: el ritual fácil que transformará tus manos
Con la llegada de la primavera no solo cambiamos el armario. También lo hace nuestra piel… y sí, también nuestras uñas. Tras meses de frío, sequedad y descuidos, esta época es perfecta para resetearlas y devolverles su fuerza, brillo y aspecto saludable. ¿Estás lista? + leer más
El auge de las bebidas fermentadas: opciones refrescantes para cuidar el bienestar
Hace apenas unos años eran unas grandes desconocidas fuera de tiendas especializadas. Hoy ocupan espacio en los lineales de los supermercados, protagonizan las cartas de cafeterías y restaurantes y se han convertido en una de las bebidas favoritas de quienes buscan alternativas a los refrescos tradicionales. + leer más