Diabetes y cambio de estación: un dermatólogo explica los cuidados extra que la piel necesita

En esta época la piel de los pacientes tiende a ser más frágil y a deshidratarse con facilidad + leer más

Crononutrición: la hora del día en la que comemos importa, y mucho

Esta disciplina sostiene que el momento del día en el que comemos interactúa con nuestros ritmos circadianos; así, por ejemplo, comer tarde tiene un importante efecto, especialmente en la glucosa nocturna y matutina + leer más

Evita la sequedad de la piel en otoño

En otoño, la humedad relativa del aire suele disminuir a medida que el clima se enfría. Además, tendemos a encender sistemas de calefacción para combatir el frío que resecan el aire. Los baños calientes en respuesta al clima frío pueden resultar reconfortantes, pero eliminan los aceites naturales de la piel. Con la temporada, la ingesta de alimentos frescos y ricos en agua, como frutas y verduras, a menudo disminuye. + leer más

Una doctora nos da las claves para aprender a vivir con diabetes

Más allá del tratamiento, convivir con esta patología en la vida cotidiana implica gestionar estrés, descanso, alimentación y ejercicio + leer más

El 80% de las diabetes tipo 2 podrían prevenirse con una vida saludable

Más de 5,1 millones de personas en España viven con diabetes, según la Federación Española de Diabetes (FEDE). Y es que esta patología es una de las enfermedades metabólicas más extendidas del mundo y una de las que tiene mayor impacto en la salud pública. Pero ¿se puede prevenir? + leer más

5 pasos de grooming para recuperar tu mejor versión este otoño

El otoño es el momento perfecto para resetear la piel y la barba y devolverles frescura tras los excesos del verano.  + leer más