El ejercicio físico es fundamental para prevenir enfermedades cardiovasculares
Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte, por ejemplo, en Euskadi, representando el 25% de las defunciones en mujeres y el 23% en hombres, según datos del Instituto Vasco de Estadística. Pero ¿se pueden prevenir?
"El ejercicio físico es fundamental para prevenir enfermedades cardiovasculares, incluso independientemente del peso del paciente", afirma el cardiólogo Gonzalo Navarrete, jefe del servicio de cardiología de Policlínica Gipuzkoa, centro de referencia en el mundo del corazón en Gipuzkoa, por ser el único hospital del territorio con servicio de cirugía cardíaca, ... + leer más
Artículos relacionados
El ejercicio físico es fundamental para prevenir enfermedades cardiovasculares
Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte, por ejemplo, en Euskadi, representando el 25% de las defunciones en mujeres y el 23% en hombres, según datos del Instituto Vasco de Estadística. Pero ¿se pueden prevenir? + leer más
Apnea del sueño: todo lo que debes saber
El doctor Carlos Egea, responsable de la Unidad del Sueño del Hospital Quirónsalud Vitoria, explica que no dormir lo suficiente afecta la concentración, la memoria y la capacidad física, además de aumentar el riesgo de enfermedades. + leer más
Temporada de castañas: mucho más que un alimento otoñal
"Son buenísimas para cuidar nuestra salud cardiovascular e ideales para picar entre horas sin sentirnos para nada culpables", asegura la nutricionista Marta Pilar de Villar Castilla + leer más
El 80% de las mujeres reconoce un impacto negativo de la menopausia en su vida diaria
"No es una enfermedad, pero sí una etapa que requiere acompañamiento, información rigurosa y soluciones contrastadas. Existe mucho ruido en redes sociales", afirma Miguel Ángel Rodríguez Zambrano, director del Observatorio de la Menopausia + leer más
Cómo recuperar el equilibrio tras los excesos de las fiestas
Mantener horarios regulares, gestionar el estrés y realizar ejercicio moderado de forma constante puede ser muy importante para prevenir muchas enfermedades + leer más
Una doctora nos da las claves para aprender a vivir con diabetes
Más allá del tratamiento, convivir con esta patología en la vida cotidiana implica gestionar estrés, descanso, alimentación y ejercicio + leer más