El cambio de estación puede intensificar el insomnio en mujeres en menopausia

El 44% de las mujeres sufre dificultades para dormir o insomnio durante la menopausia, lo que causa aumento de la irritabilidad, menos concentración concentración y afecta a la productividad + leer más

Cómo cuidar el sistema inmunitario en el cambio de estación: claves para afrontar la primavera con más energía

La llegada de la primavera marca un momento de transición para el organismo. El paso del invierno a temperaturas más suaves, junto con el aumento de las horas de luz y los cambios en los ritmos biológicos, puede influir directamente en los niveles de energía, el estado de ánimo y el funcionamiento del sistema inmunitario. + leer más

Este verano, lujo y naturaleza en Aragón

lega el verano, el calor, las vacaciones. Con algo de antelación, - la que sea posible -, es el momento de planificar las vacaciones perfectas. Diversos destinos, días contados, ganas de descansar y olvidarse del sonido del despertador. ¿El dilema? escoger el lugar perfecto en el que disfrutar. + leer más

Diabetes y cambio de estación: un dermatólogo explica los cuidados extra que la piel necesita

En esta época la piel de los pacientes tiende a ser más frágil y a deshidratarse con facilidad + leer más

¡Viajeros al tren! Próxima parada: estación de Delicias 

En verano de 1965 este lugar se convirtió en el escenario de una película con bastante repercusión para la época. La idea inicial era que se rodase en la Unión Soviética, pero como no pudo ser posible, se trasladó el proyecto a este emplazamiento y parece que tampoco fue una mala idea porque 'Doctor Zhivago' se alzó con cinco premios Óscar. + leer más