8 recomendaciones para prevenir la osteoporosis
La osteoporosis se caracteriza por la disminución de la cantidad de masa ósea y una alteración de la estructura normal del hueso que condiciona un aumento de su fragilidad y un mayor riesgo de fractura. Afecta a hombres y mujeres. Su frecuencia de aparición se incrementa con la edad. Los especialistas recomiendan la prevención. Consulta a tu médico y sigue sus indicaciones.
La osteoporosis es un proceso asintomático y silencioso que resulta imperceptible hasta que la densidad ósea se ve reducida a niveles preocupantes. En etapas avanzadas, los síntomas detectables incluyen frecuentes fracturas de huesos (normalmente en muñecas, cadera y vértebras) ante pequeños golpes o incluso espontáneamente, problemas cervicales, dolor de espalda ... + leer más
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