Los médicos de familia alertan de la presencia de disruptores endocrinos en estos productos de consumo

Los científicos tienen cada vez más evidencia sobre la interferencia que suponen los disruptores endocrinos en el organismo y la salud. Sin embargo, productos comunes de la cesta de la compra (comida envasada, desodorantes, cremas, pastas de dientes, agua) pueden contener este tipo de sustancias + leer más

Congelar óvulos: por qué importa más la calidad que la cantidad

Congelar óvulos es mucho más que un trámite médico: es una decisión que puede marcar el futuro de la maternidad. La experta en fertilidad natural Virginia Ruipérez lo tiene claro: "No es una carrera por acumular 12 o 18 óvulos. Aunque sean menos, lo importante es que sean de calidad, maduros y realmente fecundables. Eso se prepara 90 días antes con hábitos y alimentación." + leer más

Confirmado: la alimentación influye directamente en la fertilidad

La relación entre la nutrición y la salud de la mujer es mucho más profunda de lo que solemos imaginar. A lo largo de la vida, las hormonas marcan el ritmo de muchos procesos, desde el estado de ánimo hasta la fertilidad, y la forma en que comemos puede acompañar, suavizar o incluso potenciar esos cambios naturales. + leer más

"¿Y tú, para cuándo?": la importancia de evitar preguntas incómodas durente las reuniones familiares 

 Con el objetivo de visibilizar esta realidad, la iniciativa de sensibilización TACTO es un recordatorio amable para que la sociedad acompañe sin presión, hable desde el respeto y permita que estas fiestas sean un espacio seguro también para quienes están viviendo un camino complejo hacia la maternidad o paternidad + leer más

¿Qué contiene realmente el protector solar que usamos a diario? 

El lanzamiento de Hélia SPF 30 Mineral Cream, de Lamixtura by Marta León, pone el foco en una tendencia al alza. Hablamos con la farmacéutica cosmetóloga Amaia Frade sobre los filtros minerales, los ingredientes cuestionados y las claves para elegir un fotoprotector + leer más

Ni el estrés ni el estilo de vida: este es el verdadero enemigo de la fertilidad femenina

La fertilidad femenina está estrechamente ligada a un concepto todavía poco conocido por muchas mujeres jóvenes: la reserva ovárica. Según explica el Dr. Miguel García, jefe de la Unidad de Reproducción Asistida del Hospital de Día Quirónsalud Donostia, "todas las mujeres comienzan su vida reproductiva con una dotación limitada de óvulos, alrededor de 400.000, que se irán gastando a lo largo del tiempo". A partir de una determinada edad, estos óvulos no solo disminuyen en número, sino también en calidad, pudiendo incluso agotarse antes de lo esperado. + leer más