Todos los beneficios de la lactancia materna para madres y bebés
Para muchas mamas, más que alimento, la leche materna es amor en su forma más pura. Cada toma es un encuentro, un lazo invisible que fortalece cuerpo y alma. La lactancia materna no solo nutre al bebé: también transforma a la madre, protegiendo su salud y reforzando un vínculo que perdura toda la vida.
La leche materna es un "superalimento" diseñado a la medida de cada bebé. Su composición cambia según las necesidades del pequeño: no es igual la leche del primer día -rica en calostro, ese oro líquido cargado de defensas- que la de los siguientes meses. Contiene proteínas, grasas, azúcares y anticuerpos ... + leer más
Artículos relacionados
Todos los beneficios de la lactancia materna para madres y bebés
Para muchas mamas, más que alimento, la leche materna es amor en su forma más pura. Cada toma es un encuentro, un lazo invisible que fortalece cuerpo y alma. La lactancia materna no solo nutre al bebé: también transforma a la madre, protegiendo su salud y reforzando un vínculo que perdura toda la vida. + leer más
Lactancia materna, el regalo de vida que transforma la salud
La lactancia materna es mucho más que solo alimentar a un bebé; es un acto de amor y un pilar fundamental en la salud de la madre y el niño. + leer más
Rodearse de un pediatra de confianza: clave desde el nacimiento
En un contexto marcado por el aumento de la información sanitaria en redes sociales, el repunte de mitos sobre la crianza y la preocupación de muchas familias primerizas por hacerlo "todo bien", los pediatras insisten en volver a lo esencial: información fiable, acompañamiento profesional y sentido común. + leer más
5 recomendaciones tras el parto
Durante meses te has dedicado a la gestación de tu bebé y ha llegado el momento de cuidarte un poco, a pesar de la enorme responsabilidad que sientes tras su nacimiento. Deseas que tu cuerpo vuelva a la normalidad, recuperar el aspecto de tu piel, darle el pecho a tu hijo, hacer deporte y tienes muchas inquietudes que te generan dudas. Consulta a tu médico y sigue sus indicaciones. + leer más
Alimentación y ejercicio, claves para la salud materna y fetal
La alimentación y el ejercicio físico durante el embarazo no solo afectan al bienestar de la madre, sino que son clave en el desarrollo del bebé. Lejos de los mitos de "comer por dos" o guardar reposo absoluto, la evidencia médica actual respalda una gestación activa y bien nutrida. + leer más
5 infusiones con beneficios reales para la salud femenina
En este artículo, queremos compartir contigo 5 infusiones que sí funcionan, con sus beneficios reales y el mejor momento para tomarlas, para que elijas con criterio lo que tu cuerpo y tu mente necesitan cada día. + leer más